EMDR: інноваційна методика трансформації стресового та травматичного досвіду
comment Коментарів немає
Проживаючи стресові та травматичні ситуації, не завжди легко самому стабілізувати власний стан. Але маючи певний набір вправ за методом з науково доведеною ефективністю, цілком можлива психологічна самодопомога. Ідеться про комплексний метод психотерапії: EMDR.